생활

[201024] 운동근황

햄과함께 2020. 10. 24. 14:34
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체중은 빠지는데 근육도 같이 빠져서 1일 닭가슴살 3덩이 형을 받았다.
덕분에 어제 1시간 동안 저녁을 먹었다..
이번주엔 오늘까지 합쳐서 4일 운동하러 갔다. 내일까지가면 주5일 출첵! 장족의 발전이군.
더 열심히 해라.

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